Fii in forma cu antrenorul tau personal!
Programe de antrenament
Andrei Vizitiu
Fost sportiv de performanta in ramurile inot si baschet, am invatat de mic ce inseamna rigorile sportului si avantajele pe care le pot aveam prin miscare. Sunt o persoana foarte organizata, imi place sa corectez orice imperfectiune si sa ii ajut pe cei cu care lucrez sa isi atinga potentialul maxim. Consider ca prin calmul si atitudinea pozitiva de care dau dovada reusesc sa ii fac pe oameni sa se indragosteasca de miscare si sa devina cea mai buna versiune a lor.
Motto: “DAY ONE OR... ONE DAY? Tu cand vrei sa produci o schimbare?“
Specializari:
- metabolic workout
- fatburn (slabire)
- anti-injury
- crestere masa musculara
- dezvoltarea fortei si a puterii
- tonifiere
- kids programs
- pregatire sportivi de performanta
- recuperare post operatorie pentru principalele articulatii
Anul trecut am decis sa fac o schimbare pentru sanatatea mea iar dupa o mica cercetare a salilor am ales OrhideeaSport. Aici l-am intalnit pe Andrei care m-a ajutat sa-mi recapat placerea de a ma misca si bineinteles cu sfaturi legate de nutritie. Antrenamentele au fost cateodata usoare altadata mai grele dar mereu adaptate nevoilor mele. Cu un trainer asa optimist nu ai cum sa nu ajungi la rezultatele dorite : -12kg and still going!
