Vom urmari urmatoarele aspecte:
-
Analiza compoziției corporale: vom utiliza tehnologie avansată de scanare pentru a măsura procentajul de grăsime, masa musculară și alte componente ale corpului tău.
Această informație ne va ajuta să stabilim obiective realiste pentru transformarea ta. -
Evaluarea calităților motrice: prin intermediul testelor specifice, vom evalua agilitatea, puterea, flexibilitatea și coordonarea ta motorie. Acest pas ne va ajuta să identificăm punctele tale tari și să dezvoltăm un plan de antrenament adaptat nevoilor tale.
- Date precise, plan personalizat: bazându-ne pe rezultatele obținute, vom crea un plan de antrenament și nutriție personalizat, care să maximizeze potențialul tău și să te conducă către succes.
